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Découvrir comment se passe une séance

Découvrez comment se déroule une séance de thérapie individuelle avec moi

Audio lecture
Casque vert

Les enregistrements d'hypnose ne remplacent pas une séance individuelle. Dans ces séquences dédiées au plus grand nombre...

C'est décidé j'arrête de me critiquer
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Vous est-il arrivé de vous traiter de nul(le), de bon(ne) à rien ou pire encore?

Vous savez quoi? Tout le monde le fait!

(...)

Se libérer de la culpabilité
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La culpabilité est comme un poison insidieux distillé au début par les autres plus ou moins bien intentionnés. Puis par nous-même, sans que nous sachions pourquoi nous nous mettons à nous limiter (...)

Un petit rien fait de grandes choses
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Hier après-midi en marchant pieds nus sur ma terrasse, je me suis planté quelque chose sous le pied. Trois minutes auparavant ma petite voix intérieure me disait (...)

Plus d'une centaine de peurs inventoriées
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Ne cherchez pas, vous êtes contaminé(e) !

Déjà dans le ventre de notre mère nous enregistrons toutes les émotions (...)

La gratitude découle t'elle du chagrin?
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Il est assez facile de se sentir reconnaissant lorsque de bonnes choses se produisent. Gagner la loterie ou tomber amoureux? Facile. Mais que se passerait-il si vous perdiez votre conjoint, votre enfant, ou même votre travail, comment pourrions nous en être reconnaissants? (...)

Enquête sur la force vitale
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Même les scientifiques s'accordent à dire que c'est elle qui nous maintient en vie : une combinaison de circuits électriques (...)